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春季除燥有妙招

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  • TA的每日心情
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    [LV.3]偶尔看看II

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    发表于 2016-3-4 14:43:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
    春季是肝气上长的时节,加上气候干燥、温度升高,我们时感口干舌燥、干咳不止、湖南省交通医院心烦易怒、大便干燥、皮肤缺水等。春天了,教你几招除除燥。雪梨百合汤雪梨 3个(去皮)、百合 50克、白莲子100克、蜜枣 5粒、瘦肉 250克、精盐适量煨汤服食。可润肺止咳、健脾养胃,对慢性支气管炎引起的咳嗽及虚劳咳嗽有较好的治疗效果。沙参玉竹莲子百合汤沙参50克,玉竹、白莲子、百合各25克,鸡蛋1个做成汤。此汤有润肺养阴、健脾和胃的功效。用于气虚久咳、肺燥干咳,如咳嗽声低、痰少不利、体弱食少、口干口渴等。注意:脾虚湿盛或实热痰多、身热口臭者不宜选用。百合银耳汤百合20克、银耳15克、猪瘦肉100克炖汤服。功能为滋阴生津、润肺止咳。可用于慢性支气管炎、肺燥久咳者,如干咳无痰,或痰淋病病因少黏稠不利,甚则痰中带血、口咽干燥、舌红津少等。川贝炖豆腐川贝母10~15克研粗末,与适量的冰糖一起放在两块豆腐上,放入炖盅内,文火隔水炖1小时,饮汤吃豆腐及川贝末。此药膳的功能为清热润肺、化痰止咳。用于燥热咳嗽或肺虚久咳,如痰少咽燥、咯吐不爽、经久不愈、大便干硬、舌红少苔等症者。
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